50代女性　首肩の痛みが改善

ここ最近になり首の痛みが出始め仕事にも支障が出たので来院したの事。

原因は仕事による姿勢の悪さの事。

首を下向くと僧帽筋、板状筋に痛みが出るのと同時に可動域制限ある。

胸鎖乳突筋につっぱり感が残る。

首右回旋時にの方向に左首にツッパリ。

長時間同じ姿勢になると痛みがある。

首の筋肉の緊張の強さ緩和を目的に指圧で局所にアプローチ。

頸椎の歪みに対し矯正を行ったのと首肩に特殊なローラをかけて行った。

痛みのレベルが改善したのと首の可動域が広がった。

最初に比べて痛みの強さは引いた。だけど疲れが溜まったときに首が痛くがある。

可動域は最初に比べて悪くはない。

首肩の緊張はだいぶ緩和している。

だが姿勢に悪さ、骨格が安定しないと痛みが出てきやすいのでインナーマッスルのトレーニングと深部の筋肉に対して鍼も行っている。

首の痛みはほぼない。だけど仕事を無理しちゃうと重くなるとのこと。

なので楽に仕事をするために矯正とトレーニングと鍼でメンテナンスをしている。

身体が明らかにに軽く動きやすくなりました。

日頃から身体に負担がかかっている自覚があるので継続治療で改善をはかりたいです。

お身体動きやすくなって良かったです。

さらによくなるようサポートさせていただきす！